สำหรับคนส่วนใหญ่ อุณหภูมิ 26 องศาถือว่าสบาย ไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป ให้ความรู้สึกเย็นกำลังดี แต่ความจริงแล้ว ไม่ควรตั้งแอร์ไว้ที่ 26 องศา

เมื่อพูดถึงการใช้เครื่องปรับอากาศ หลายคนมักตั้งอุณหภูมิไว้ในระดับที่รู้สึกสบาย เพื่อให้อากาศในบ้านเย็นพอดีและประหยัดพลังงาน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนจะรู้ว่า การตั้งอุณหภูมิก็มีเคล็ดลับและข้อควรระวังที่ไม่ควรมองข้าม

ไม่นานมานี้ หัวข้อหนึ่งได้รับความสนใจอย่างมาก “ทำไมไม่ควรตั้งแอร์ที่ 26 องศา?” คำเตือนจากช่างแอร์ทำให้หลายคนเพิ่งรู้ตัวว่า พวกเขาอาจเข้าใจผิดและใช้ผิดวิธีมานานหลายปี

ก่อนอื่น มาทำความเข้าใจกันว่า ทำไมหลายคนถึงชอบตั้งแอร์ที่ 26 องศา เพราะเป็นระดับที่รู้สึกไม่ร้อนเกินไป ไม่เย็นเกินไป เย็นสบายกำลังดี แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปรับอากาศกลับแนะนำว่า การตั้งอุณหภูมิสูงเกินไป นอกจากจะทำให้แอร์ทำงานหนักโดยไม่จำเป็น เสียพลังงานโดยเปล่าประโยชน์แล้ว ยังอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว

ดังนั้นการตั้งอุณหภูมิให้เหมาะสมจึงสำคัญมาก เพื่อให้ทั้งประหยัดพลังงาน เย็นสบาย และปลอดภัยต่อร่างกาย

ช่างแอร์ผู้มีประสบการณ์มักแนะนำให้ตั้งอุณหภูมิแอร์ไม่เกิน 25 องศา โดยทั่วไปแล้ว 24 องศาถือว่าเป็นระดับที่เหมาะสมที่สุด เพราะในช่วงอุณหภูมินี้ เครื่องปรับอากาศจะทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เย็นเร็ว ประหยัดพลังงาน และไม่เปลืองค่าไฟ

จากสถิติพบว่า หากลดอุณหภูมิลงเพียง 1 องศา อาจช่วยประหยัดไฟได้ถึง 5–10% ซึ่งถือว่าเป็นตัวเลขที่ไม่น้อยเลยสำหรับบ้านที่เปิดแอร์เป็นประจำ

นอกจากเรื่องค่าไฟแล้ว การตั้งอุณหภูมิอย่างเหมาะสมยังช่วยดูแลสุขภาพอีกด้วย ในวันที่อากาศร้อนจัด การมีห้องที่เย็นสบายจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการเพลียแดด หรือความเครียดจากความร้อน ทำให้ร่างกายไม่เหนื่อยล้าเกินไป แต่ถ้าตั้งแอร์ไว้สูงเกินไป ความชื้นในห้องอาจเพิ่มขึ้น เป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจได้

สรุปคือหากต้องการความเย็นที่พอดี ประหยัดพลังงาน และดีต่อสุขภาพ ควรตั้งอุณหภูมิแอร์ให้เหมาะสมตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ จะช่วยให้บ้านเย็นสบาย มีคุณภาพอากาศดี และปลอดภัยต่อทุกคนในครอบครัว